Cukkinis-zabpelyhes

“A zabpehely ad valami pluszt, igazi szezonális finomság.”

Gyorsfagyasztott vegán cukkinis-zabpelyhes zöldségfasírt / zöldségpogácsa

Tárolás: -18°C alatt, Nettó tömeg: 300g / 410g
Összetevők: cukkini, zabpehely*, csicseriborsóliszt, fűszerek
Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia:486,6kJ / 115,86kcal Zsír:2,05g ebből telített:0,33g Szénhidrát:17,3g ebből cukor:2,9g Fehérje:5,92g Só 0,34g (*allergének – gluténmentes zabpehely)
Vegán (tej- és tojásmentes). Gluténmentes. Ízfokozó és tartósítószermentes.
Felengedés után visszafagyasztani tilos!
Elkészítés: fagyasztva félig sem ellepő forró olajba dobni kettesével (így az olajkihűlést elkerülve!), és kb. 2-2 percig sütni oldalanként

burgonyás-diós zöldségfasírt

Gyorsfagyasztott vegán cukkinis-zabpelyhes zöldségfasírt
1460Ft / 6 zöldségpogácsa 7cm*1cm / 300g
1890Ft / 6 zöldségpogácsa 9cm*1cm / 410g
Most vásárolok >>>

.

.

.

Cukkinis-zabpelyhes gluténmentes vegán zöldséges fasírt recept ötlet:
A cukkini íze miatt számos köret mellé ideális (főzelék, rizs, sültkrumpli) , de hamburgerbe is tökéletes lehet. –hamarosan–

Cukkini: “Nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, béta-karotint, foszfort, káliumot, kalciumot, mangánt, cinket, folsavat és antioxidánsokban is gazdag. Gyulladáscsökkentő hatása van, emellett jót tesz az asztmásoknak is. Fokozza a bélműködést, erősíti az immunrendszert és a hasnyálmirigy-gyulladásra is jótékonyan hat. Csökkenti a vastagbélrák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, kordában tartja a koleszterinszintet, továbbá javítja a csontok egészségét is.”
forrás: https://www.femcafe.hu/cikkek/egeszseg/cukkini-pozitiv-hatasok-egeszseges-eletmod-vitaminok-fogyas-dieta?page=1

Zabpehely:A zabpehely fehérjében, antioxidánsokban, ásványi anyagokban gazdag. Megtalálható benne az alumínium, a cink, a foszfor, a kálium, a kalcium, a kobalt, a magnézium, a vas. Magas a B- és E-vitamin-tartalma. Magas élelmirost tartalma a jó emésztést segíti. A zabpehely glikémiás indexe (ez jelöli a szénhidrátok felszívódásának gyorsaságát) közepes, tehát hosszan tartó jóllakottság érzetet biztosít. Rendszeres fogyasztása jót tesz bőrnek és a hajnak is
forrás: https://www.bulkshop.hu/zabpehely